口が臭い

お寿司屋さんでは必ずお茶が出てきますよね?
これは、お茶が口の中に残るナマモノの生臭さを消してくれる効果があるからです。
このお茶の消臭効果が口臭に有効なことをご存知でしょうか。
なぜ口臭に効果があるのでしょうか?
それはお茶に含まれるカテキンという成分に関係があります。
フラボノイドの一種であるカテキンは強い抗菌作用を持っているので、口腔内で悪臭を放つ細菌類を除菌してくれる効果があるのです。
この口臭に効果のあるカテキンを含有したサプリメントは色々と販売されているので、手軽にカテキンの効能を利用できますね。
にんにく料理であっても、このカテキンを主成分としたサプリメントを服用しておけば、口臭を気にせず楽しめることでしょう。
歯磨きなど口内を清潔に保つだけでは防げない口臭でも、カテキンサプリメントの抗菌効果には期待できます。
口臭の対策としてカテキンの効果を得たいのであれば、口臭が気になるときにコンビニなどで緑茶を購入して飲むだけでも良いでしょう。

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